Красота и Здоровье

9 шагов, чтобы замедлить старение

9 шагов, чтобы замедлить старение

Ученые, медики и косметологи утверждают: процесс старения проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Что нужно предпринять для своевременной профилактики, чтобы не только выглядеть, но и чувствовать себя молодым, рассказывают наши эксперты. В зрелом возрасте мы часто пожинаем плоды безразличного отношения к своему здоровью в молодости. Чтобы этого не случилось, нужно как можно раньше начать заниматься anti-age-профилактикой и соблюдать определенные правила. В молодости, когда мы активно расходуем калории, а обменные процессы протекают без сбоев, мы можем есть что угодно и в любых количествах. С годами метаболизм замедляется, это приводит к лишнему весу, отложению солей, токсинов и, как следствие, к ухудшению самочувствия.

auto

Сексуально и безвредно: разработан бикини, фильтрующий вредные вещества из воды

Американские инженеры разработали аналог очищающей воздух одежды — лифчик бикини, который способен отфильтровывать вредные вещества из воды вокруг купальщицы. Об изобретении сообщает издание Gizmag. Купальник разработали американские инженеры-электротехники Михри и Ченгиз Озканы (Mihri and Cengiz Ozkan), сотрудничающие с дизайнерским бюро Eray Carbajo. Базовый слой лифчика состоит из отпечатанного на 3D-принтере эластичного сетчатого материала, повторяющего контуры тела. В эту структуру вшиты непрозрачные элементы, изготовленные из материала под названием Sponge. Получают его из нагретой сахарозы, что придает материалу как высокую гидрофобность (он не впитывает воду), так и способность поглощать опасные для здоровья загрязняющие вещества. Sponge может впитать примеси, в 25 раз превышающие его по массе, при этом оставаясь сухим.

auto

Похудение по типу фигуры: правила и ошибки

Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам. Как «грушам» избавиться от галифе и похудеть в ногах, а «яблокам» распрощаться с животиком? В этой статье мы расскажем, кому каких правил нужно придерживаться и каких ошибок избегать. Первое, что нужно запомнить всем, независимо от типа фигуры — наше тело не умеет избавляться от лишнего веса локально, а худеет «целиком», причем из проблемных зон, которые у каждого типа фигуры свои, жир уходит в последнюю очередь. Именно поэтому нельзя избавиться от животика, качая пресс или похудеть в ногах, делая специальные упражнения. Но есть определенные особенности тренировок и питания, которые помогут вам скорректировать пропорции фигуры в зависимости от ...

auto

7 секретов вечной молодости Софии Лорен

София Лорен — икона стиля ХХ века. Glamour исследует судьбу и раскрывает формулу успеха, красоты и обаяния знаменитой женщины. София Лорен — в послевоенные годы еще София Шиколоне, девочка из небогатой семьи, выросшая в рыбацком городке близ Неаполя — выбрала себе правильный путь к известности: через конкурсы красоты. Она всегда знала, что в ее внешности скрыт небывалый потенциал, и сумела им воспользоваться. «Ничто не делает женщину более красивой, чем убежденность в своей красоте», — напишет Лорен в автобиографии. Секреты красоты (от ванн из оливкового масла до… спагетти), уроки стиля и макияжа сыграла значительную роль в формировании образа Софии Лорен, но мало кто возьмется отрицать.

auto

Зеркало души: уход за кожей век

Выясняем, как справиться с основными проблемами: отеками, «синяками» и морщинками на коже вокруг глаз! Утренние «мешки» под глазами чаще всего появляются, если выпить на ночь слишком много жидкости, использовать слишком много крема для век или припоздниться с вечерним уходом за кожей, нанесли крем непосредственно перед сном. Также стоит проверить состав косметики: припухлость могут спровоцировать ланолин, а также вазелин, минеральное масло и аналогичные синтетические компоненты, оставляющие на коже воздухонепроницаемую пленку. Иногда отеки могут появиться после инъекций ботокса или гиалуроновой кислоты (последняя, как известно, отлично притягивает воду). Если «мешки» появились неожиданно, стоит проверить здоровье: отеки могут говорить о нарушениях в работе сердечно-сосудистой...

auto

Эксперт: Как борются за вечную молодость женщины разных стран мира

Современная медицина дала людям возможность жить намного дольше, чем раньше — это видно по средней продолжительности жизни, которую невозможно сравнивать с той, что была 100, 200 и более лет назад. И нам надо все активнее заботиться о своем здоровье, о состоянии кожи, которое с возрастом меняется. Мы беседуем о том, как люди стараются продлить красоту и как различаются идеалы красоты человека в разных странах мира, мы пригласили главного человека и президента французского бренда Institut Esthederm Лоренцу Батиджелло, которая недавно прибыла в Латвию. Лоренца считает, что в каждой стране — свое отличающееся восприятие красоты. А вот общий для всех фактор — желание как можно дольше сохранить молодость.