Красота и Здоровье

9 шагов, чтобы замедлить старение

9 шагов, чтобы замедлить старение

Ученые, медики и косметологи утверждают: процесс старения проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Что нужно предпринять для своевременной профилактики, чтобы не только выглядеть, но и чувствовать себя молодым, рассказывают наши эксперты. В зрелом возрасте мы часто пожинаем плоды безразличного отношения к своему здоровью в молодости. Чтобы этого не случилось, нужно как можно раньше начать заниматься anti-age-профилактикой и соблюдать определенные правила. В молодости, когда мы активно расходуем калории, а обменные процессы протекают без сбоев, мы можем есть что угодно и в любых количествах. С годами метаболизм замедляется, это приводит к лишнему весу, отложению солей, токсинов и, как следствие, к ухудшению самочувствия.

auto

Как ухаживать за телом и лицом летом. Советы косметолога

Каждый сезон вносит свои особенности в процедуры ухода за кожей О том, как правильно следить за лицом и телом летом, мы поговорили с заведующей отделением косметологии и реабилитации клиники «Doctor Plastic», врачом высшей категории – Ольгой Цыгановой.

auto

Красивая шея: 6 правил для молодости и красоты

Чаще всего возраст женщины выдает не ее лицо, а шея. На ней, как на древесине, могут появиться так называемые годовые кольца. Что делать, чтобы они не появились, и как ухаживать за шеей, читайте в нашем материале.

auto

12 советов, как справиться с аллергией на солнце

Тысячи людей с наступлением первых теплых солнечных дней устремляются на природу, к водоемам, едут к морю, отдыхать в жаркие страны, чтобы погреться под лучами ласкового солнышка, приобрести золотистый загар, укрепить иммунитет, здоровье, дающий отпор всем депрессиям.

auto

Бьюти-тренд: низкий пучок

Altuzarra В преддверии лета Buro 24/7 выбирает восемь самых модных пучков "теплого" сезона. Gucci "Эта прическа вдохновлена периодом 1960-х и 1970-х и ассоциируется у меня с восточной изысканностью". Стилист показа Луиджи Мурену

auto

Всё в цвету: 10 цветочных ароматов

Об ароматах на тему цветов можно говорить бесконечно, и пограничный период между весной и летом, когда вот-вот все начнет распускаться, — самое время рассказать о лучших из них. Сегодня мы выбрали десять цветочных ароматов — фаворитов сезона, с которыми романтическая пора цветения будет еще прекраснее. Встречайте!