Красота и Здоровье

9 шагов, чтобы замедлить старение

9 шагов, чтобы замедлить старение

Ученые, медики и косметологи утверждают: процесс старения проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Что нужно предпринять для своевременной профилактики, чтобы не только выглядеть, но и чувствовать себя молодым, рассказывают наши эксперты. В зрелом возрасте мы часто пожинаем плоды безразличного отношения к своему здоровью в молодости. Чтобы этого не случилось, нужно как можно раньше начать заниматься anti-age-профилактикой и соблюдать определенные правила. В молодости, когда мы активно расходуем калории, а обменные процессы протекают без сбоев, мы можем есть что угодно и в любых количествах. С годами метаболизм замедляется, это приводит к лишнему весу, отложению солей, токсинов и, как следствие, к ухудшению самочувствия.

auto

Низкое давление – высокие результаты

Женский организм от природы устроен таким образом, что некоторые участки тела накапливают жир первыми, а расстаются с ним последними. Эти участки мы называем «проблемными зонами». И «проблема» не только в том, что излишки жира на бедрах, ягодицах и животе не украшают нашу фигуру, но и в том, что избавиться от них с помощью диеты и обычных тренировок практически невозможно.

auto

Ночь нежна: идеи вечернего макияжа от визажистов Dior к 8 марта

Близится 8 марта, и вас наверняка ждет если не корпоратив, то - как минимум - выход в ресторан, не с любимым, так в компании подруг. Чтобы выглядеть "на все сто", воспользуйтесь идеями вечернего макияжа от визажистов марки Dior.

auto

Начни утро с сока

Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень, полезен при близорукости. Ананасовый сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще и «побочный эффект»: его называют напитком любви, потому что… он обостряет чувства.

auto

Нам не страшен купероз!

Проблема сосудистой сетки или, по-другому, купероза известна многим женщинам.

auto

Иллюзионисты: советы 5 известных визажистов

Пять известных визажистов, которые делают макияж голливудским звездам и топ-моделям, поделились своими секретами.