Дом, Семья

5 глупых мифов о негативных эмоциях

5 глупых мифов о негативных эмоциях

Страх, вина, стыд, печаль, грусть и, конечно, злость — все эти эмоции имеют незаслуженную репутацию негативных. Многие считают, что лучше их не испытывать вообще, а если кто-то их и проявляет, автоматически становится очень, очень плохим человеком. Психолог Елена Лаврова рассказывает, почему негативные чувства полезны и бояться их не стоит. Миф 1: негативные эмоции — плохие, вредные Судя по всему, первое место в топе самых ужасных эмоций в мире занимают злость и страх. Среднестатистическому человеку хочется убивать всех прямо с утра: бесят люди в метро и автобусе, раздражают коллеги в офисном лифте. А когда вечером решаешься спокойно попить с подругой кофе, рядом будет непременно сидеть пара с орущим маленьким ребенком. Доколе?

auto

Если ваши чувства легко оскорбить. Что делать людям с повышенной чувствительностью?

Повышенная эмоциональность больше не признак слабости — это особенность психики. Существование высокочувствительных людей научно доказано. В мире, где все больше людей не справляются со стрессом, американские психологи пристально изучают тех, кто особенно склонен переживать по любому поводу. Если вы не переносите яркий свет и суматоху вокруг, не можете смотреть фильмы ужасов, а посмотрев новости о землетрясении или военном конфликте, начинаете рыдать от жалости к жертвам, вы — высокочувствительная личность. По данным автора термина Элейн Н. Арон, таких, как вы, в мире около 20%. Это значит, что пора перестать скрывать свои чувства и больше не стыдиться того, что рыдаете в кино.

auto

Как поменялась домашняя техника за 10 лет

В 2006 году в наших домах работала совсем другая техника, и мы решили подвести промежуточные итоги: вспомнили главные инновации в бытовых устройствах за прошедшее десятилетие. Стиральные машины Стиральные машины стали более управляемыми — почти у всех теперь есть сенсорный дисплей, а некоторыми машинами можно руководить даже с телефона. Выросла вместительность: сегодня узкие модели, глубиной 40—45 см, вмещают 7—8 кг (по сравнению с 4—5 кг в 2006 году). Стирка стала бережнее, не потеряв в качестве: многие производители (Miele, Bosch) создали рельефные стиральные барабаны.

auto

Судьбоносный март программирует жизнь: как подготовиться к затмениям?

В марте нас с вами ожидают два важных астрологических события — солнечное и лунное затмения, которые произойдут 9-го и 23-го марта соответственно. Период между затмениями, называемый "коридором затмений", является поистине судьбоносным, поскольку совершенные в этот период осознанные действия, направленные на очищение и улучшение судьбы, меняют жизнь самым кардинальным образом. К сожалению, неосознанные мысли и поступки, равно как и неуправляемые эмоции оказывают такое же судьбоносное влияние, как и осознанные. Другими словами все, что мы думаем, говорим, чувствуем, делаем или намереваемся сделать в период "коридора затмений", оказывает мощное воздействие и вносит изменения в рисунок судьбы.

auto

Правила хорошего тона: как правильно принимать гостей?

Как удивить буржуазных друзей и строгих родителей, когда подавать наливку и чем можно отвлечь гостей от политики — правила хорошего тона от Алены Долецкой, журналиста, гуру стиля и автора новой книги «Про варенье». Про сервировку Сервировка — дело такое же творческое и радостное, как и кулинарные упражнения. Если зашли богемные друзья и посиделки будут богато отполированы разнообразными возлияниями, я ставлю простые прозрачные бокалы, и тарелки не из тончайшего костяного лиможского фарфора, а простые дулевские, но расписанные вручную художниками. Так будет веселей и адекватней ситуации. Про фарфор Когда мы дома садимся пить чай, я всегда спрашиваю: «Ты сегодня из большой или маленькой чашки? ...»

auto

Узнайте о себе нечто новое по последней цифре вашего года рождения

Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая. Ей покровительствует одна из пяти основных стихий. И ваша стихия определяет важные моменты в вашей судьбе. Конечно, можно не относиться к этому серьезно. Но проверить, с помощью ресурса aidami интересно, не так ли? Согласно древнему китайскому календарю, на который ориентируется восточный гороскоп, в каждый момент времени на Земле властвует одна из пяти основных стихий — Дерево, Огонь, Земля, Воздух, Вода. Астрологи уверены, что эти стихии оказывают мощное влияние не только на природу, но и на характер человека. Они определяют его душевную организацию, привычки и пристрастия.