Здоровое питание

Чай с пряностями для похудения: четыре лучших рецепта

Чай с пряностями для похудения: четыре лучших рецепта

Чай по праву считается одним из самых популярных напитков. Свежий ароматный чай бодрит не меньше, чем чашка кофе. А зеленый чай уже давно стал обязательным напитком для всех, кто хочет похудеть. Но для похудения и здоровья полезен не только обычный зеленый чай. Пряности для похудения помогут вам не только разнообразить вкус любимого напитка, но и ускорить процесс похудения и укрепить здоровье, пишет онлайн-журнал о похудении и здоровом питании "Еда и Фигура". Чем же так полезен чай c добавлением различных пряностей? Снижает риск возникновения рака, благодаря корице, кардамону и имбирю, входящими в его состав. Ускоряет метаболизм. Пряности для похудения стимулируют процесс пищеварения и расщепления жиров. Они ускоряют метаболизм и продлевают чувство сытости.

auto

Настоящий узбекский плов

В мире существует несметное количество рецептов плова, с бараниной, говядиной. Существует даже сладкий плов. Однако принято считать, что настоящий плов - это узбекский плов.

auto

Диета Дюкана - сенсационное похудение

Белковая диета Дюкана — одна из наиболее популярных систем похудения в наше время. Чтобы добиться идеальных форм, ее выбирают и звезды шоу-бизнеса, и знаменитые актеры и простые домохозяйки.

auto

Три салата! Рецепты от Belonika

Cyplive.com представляет вашему вниманию лучшие рецепты от Вероники Белоцерковской, известной в Сети как belonika - автора нескольких популярных сборников рецептов: «Рецептыши», «Диетыши», «Про еду. Про вино. Прованс», «Гастрономические рецептыши».

auto

Бамия с ветчиной и сливками

Бамия, окра, гомбо, дамские пальчики — все это название одной овощной культуры, малоизвестной даже профессиональным огородникам. Это однолетнее растение любит жаркое солнце и выращивается, как правило, в южных странах, а на Кипре — с мая по ноябрь. Почти весь кипрский урожай бамии идет на экспорт. В пищу употребляются только молодые зелененькие стручки, а перезрелые коричневые совсем не вкусные.

auto

Как приготовить домашний лимонад

Домашний лимонад готовят негазированным , но от этого он еще более вкусный и освежающий. Подают такой напиток обязательно холодным. Летом домашний лимонад прекрасно утоляет жажду. А зимой он позволит разнообразить праздничный стол и освежит после гуляний и веселья.